常言道水是生命之源，但是由于在生活中，人们随处都可以找到饮用水，所以很多人都对水不够重视，打个比方，把一个人饿几天的话，那么他还可能会活下来，但是如果把一个人让他几天几夜不喝水的话，这个人很大概率活不下来，所以说水对于我们的生命来说是非常重要的，尤其是到了夏天的时候，天气比较炎热，人们饮水的量就会越来越高，生活中很多人可能会特别喜欢喝自来水，也有一些人会喜欢喝桶装水，那么桶装水和烧开的自来水和哪一个会更加的健康呢？喝了这么多年，或许答案出乎你的意料。

烧开的自来水和桶装水，喝哪种水或许会更健康？不妨看一下你喝对了吗？

在我们生活中，一些写字楼或者办公室里面大多数都是在饮用桶装水，而且很多人都会觉得桶装水是可以直接饮用的，其实不用说也是可以直接喝的，喝起来也会特别的方便，其实桶装水也可能会存在着一些问题，可能大家没有仔细的研究过而已。

1、桶装水（福州桶装水配送公司）

我们先来说一下桶装水的质量问题，对于现在的形势来说，桶装水的生产质量可能会是参差不齐的，对于一般人来说很难识别桶装水的真伪，也可能会有一些不太正规的厂家生产的桶装水，或许不如我们自家的自来水安全一些，所以说选择桶装水的时候最好是要选择一些正规的厂家生产的桶装水。

桶装水的安全保质期也是一个很大的问题，有研究表明桶装水再打开5到10天之后，卫生状况就可能会呈现急剧下降的形势，而且水中的细菌总数也会越来越多，甚至还可能会出现超标的情况，所以说如果想要喝水喝的比较慢，那么桶装水最好是选用小桶装的，开封之后一定要尽快的喝完，不然的话很可能会影响到自己的健康。

2、自来水

我们大家都知道一些中小城市里的居民，大多数主要水源都是饮用自来水，而且大家都知道自来水的渠道水源采集都是经过严格的审核和筛选的，而且也经过了非常复杂的消毒过程，所以说自来水的水质还是能够得到比较大的保障的，而且自来水的水源也是比较好的，虽然并不能保证自来水在输送过程中不会出现问题，但是对于一般的情况来说，自来水的输送过程中还是比较安全的，虽然说可能会造造成一些意外的影响，导致水质的变化，但是大部分的细菌和病毒会在我们烧水的过程中杀死。所以说我们喝烧开的自来水还是比较安全的。

烧开的自来水和桶装水，做一个系统的对比

如果把自来水和桶装水来做一下比较的话，那么我们应该知道自来水中会含有非常丰富的矿物质和微量元素，不仅可以补充体内的水分，而且还可以有效的帮助体内补充一些微量元素以及矿物质成分，对于身体健康有非常大的好处，而且桶装水可能会经过处理，那么其中的营养成分可能会有一部分流失。

虽然通过对比我们可以看出喝自来水可能会比较好一些，但是喝桶装水可能会更加的简单一些，而且一些正规的桶装水，也可能会比较安全，各位读者朋友，你们觉得呢？

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